В Якутии с 10 мая стартует сезон утренних зарядок

В Якутске и по всей республике с 10 мая стартует очередной сезон утренних зарядок. Ранним утром жители республики выйдут на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем, сообщает Спорт Якутии.

Массовые утренние зарядки проходят под девизом «Начни утро с победы — с победы над собой!» Упражнения, как и прежде, выполняются под руководством опытных наставников.

В новом сезоне на площадках столицы будут работать общественные инструкторы Валерий Готовцев, Дмитрий Горохов, Сардаана Ядреева, Матвей Лыткин и другие. Также будут привлечены инструкторы из подведомственных учреждений министерства по физической культуре и спорту Якутии. При этом каждый инструктор представляет какое-либо оздоровительное направление – тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку.

В городе Якутске зарядки будут проходить на нескольких площадках в определенное время. Стоит отметить, что количество мест проведения зарядок будет по ходу сезона увеличиваться.