2021 год объявлен Годом здоровья. Психологическое здоровье человека не менее важно, чем физическое. Со стрессовой ситуацией человек сталкивается ни один раз в жизни. По мнению семейного психолога Алены Шкулепо, стресс имеет не только отрицательные моменты, но и положительные. Однако его нужно преодолевать, так как он может перерасти в депрессию.
