С чем сталкивается женский организм после 45 лет: советы и рекомендации врачей

После 45 лет из-за снижения уровня эстрогенов и прогестерона меняется работа многих систем организма. Повышаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, нарушений обмена глюкозы и липидов. Поэтому особенно важно не игнорировать профилактику и регулярные обследования, напоминает Минздрав Якутии.

Что важно контролировать

Онкологический скрининг

• Маммография — 1 раз в 2 года (40–74 года);
• ко-тест (цитология + ВПЧ) — каждые 5 лет;
• скрининг колоректального рака (кал на скрытую кровь, колоноскопия);
• УЗИ органов малого таза — при любых кровянистых выделениях после менопаузы.

Сердечно-сосудистое здоровье

• Контроль артериального давления;
• расширенный липидный профиль (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды);
• глюкоза крови или HbA1c;
• контроль веса и окружности талии.

Современная диспансеризация помогает выявить риски заранее: например, анализ на липопротеин (а) позволяет оценить генетическую предрасположенность к инфарктам и инсультам, а регулярный контроль липидов — заметить ранний атеросклероз.

Профилактика остеопороза

• Денситометрия (DXA) — с 65 лет или раньше при факторах риска.

Диспансеризация сегодня — это не формальность, а полноценный чекап организма: она включает анализы, консультации и помогает обнаружить болезни на ранней стадии. После 40 лет проходить ее особенно важно и можно бесплатно по ОМС.

При появлении симптомов (одышка, боль в груди, сильные головные боли, боли в костях) не откладывайте визит к врачу.

Ранее ЯСИА сообщало, что в Якутии существенно улучшились показатели выявляемости онкологических заболеваний и снизились показатели смертности.