В Якутии превышен эпидемический порог по ОРВИ и гриппу

Заболеваемость ОРВИ и гриппом в республике превышает эпидемический порог на 37,8%, а в столице – на 6%, сообщает ЯСИА со ссылкой на сайт регионального управления Роспотребнадзора.

---

В рамках еженедельного мониторинга за ситуацией респираторных вирусов за прошедшую неделю было выявлено преобладание вирусов негриппозной этиологии (парагрипп, аденовирусы, риновирусы), а также были отмечены единичные находки вирусов гриппа.

Рекомендации Роспотребнадзора Якутии:

— соблюдать режим сна и бодрствования, принимать витаминные комплексы;

— включить в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты и др.;

— одеваться по погоде, стараться не переохлаждаться при нахождении на улице;

— соблюдать режим проветривания (как дома, так и на рабочих местах), регулярно проводить влажную уборку;

— сократить время пребывания в общественных местах;

— избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания;

— пользоваться средствами индивидуальной защиты (маски) в местах скопления людей;

— соблюдать правила личной гигиены, чаще мойте руки;

— в случае появления признаков ОРВИ – не заниматься самолечением, немедленно вызывать врача.