Заболеваемость ОРВИ и гриппом в республике превышает эпидемический порог на 37,8%, а в столице – на 6%, сообщает ЯСИА со ссылкой на сайт регионального управления Роспотребнадзора.
В рамках еженедельного мониторинга за ситуацией респираторных вирусов за прошедшую неделю было выявлено преобладание вирусов негриппозной этиологии (парагрипп, аденовирусы, риновирусы), а также были отмечены единичные находки вирусов гриппа.
Рекомендации Роспотребнадзора Якутии:
— соблюдать режим сна и бодрствования, принимать витаминные комплексы;
— включить в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты и др.;
— одеваться по погоде, стараться не переохлаждаться при нахождении на улице;
— соблюдать режим проветривания (как дома, так и на рабочих местах), регулярно проводить влажную уборку;
— сократить время пребывания в общественных местах;
— избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания;
— пользоваться средствами индивидуальной защиты (маски) в местах скопления людей;
— соблюдать правила личной гигиены, чаще мойте руки;
— в случае появления признаков ОРВИ – не заниматься самолечением, немедленно вызывать врача.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: