Смог в городе: Как защититься?

По данным управления Роспотребнадзора по Якутии, предельно допустимая концентрация вредных веществ в воздухе третий день превышает норму в столице республики.

В региональном управлении МЧС также сообщают, что из-за отсутствия умеренных осадков и учитывая переменный ветер с усилением до 5-10 м/с существует вероятность задымления от лесных пожаров в населенных пунктах Чурапчинского, Амгинского, Таттинского, Усть-Алданского, Томпонского, Усть-Майского, Горного и Хангаласского районов.

• Жителям населенных пунктов, где наблюдается задымление, следует минимизировать пребывание на открытом воздухе и по возможности ограничить физические нагрузки.
• Также рекомендуется обильное питье и питание легкоусвояемыми пищевыми продуктами.
• Кроме этого, следует ограничить курение и употребление алкоголя.
• В период выраженной задымленности рекомендуется использовать защитные маски или респираторы. Отмечается, что наибольшая необходимость применения защитных средств возникает у пожилых людей, детей и лиц с хроническими заболеваниями органов дыхания.
• Для предотвращения проникновения дыма в дом не рекомендуется открывать окна и двери. 
• В жилых помещениях и на рабочих местах необходимо проводить влажную уборку.
• В случае ухудшения состояния, появления слабости, головокружения, признаков одышки и кашля необходимо обратиться за медицинской помощью.