Categories: Общество

Северную рыбу признали наиболее полезной для организма

Пищевые привычки человека связаны с регионом проживания

Рыба, выловленная в северных водоемах, является наиболее полезной для человека. Такое мнение выразил исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин, сообщают «Известия».

Речь идет, в том числе, о треске, минтае, пикше, камбале и селедке. По словам эксперта, в этой рыбе содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3, которые необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.

При этом Александр Фомин подчеркнул, что любая рыба полезна, но перед ее употреблением в пищу стоит проверить, чтобы она была выловлена в районах с хорошей экологией в чистых озерах и реках, расположенных далеко от городской черты.

Большинство людей, как отметил специалист, несмотря на выбор диетологами морской рыбы, предпочитают ту рыбу, которую употребляли с детства, например из внутренних водоемов. В пример Фомин привел леща, судака и карпа. Также, по его словам, рыбные пищевые привычки человека могут зависеть от его региона проживания.

Источник: iz.ru

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Главное
  • Спорт

Мегино-Кангаласский улус завоевал Кубок Федерации по мас-рестлингу на вечное хранение

До финала сенсационно добрался Таттинский улус

15.12.2024
  • Происшествия

Видео: в Якутске в многоэтажном доме по улице Ойунского вспыхнул пожар

Пожарными эвакуировано 30 человек, из них 10 детей

15.12.2024
  • Гороскоп

Гороскоп на 16 декабря 2024 года для всех знаков зодиака

Каждый знак столкнется с уникальными возможностями и вызовами, которые могут изменить привычный ход событий

15.12.2024
  • Общество

В Усть-Алданском районе Якутии стая волков угрожает лошадям

Стая волков в количестве 10 особей обитает возле населённых пунктов Эселях, Усун-Кюель и Дюпся

15.12.2024
  • Происшествия

В Нерюнгринском районе в результате ДТП пострадал водитель

У водителя диагностировали открытый перелом большеберцовой кости со смещением

15.12.2024
  • Интересное

Полнолуние 15 декабря 2024 года: особенности, запреты и астропрогноз для всех знаков зодиака

Это полнолуние пройдет в знаке Близнецов, что придаст ему особую динамичность и активность

15.12.2024