В эфире передачи «Точка зрения» главный врач поликлиники №1 Якутска Алевтина Эверстова рассказала о последствиях коронавирусной инфекции и важности прохождения реабилитации после выздоровления.
«После COVID-19 у человека очень ослабленный иммунитет, который восстанавливается в течение 2-3 месяцев. Человек чувствует слабость, возникают проблемы с памятью. У многих часто наблюдается головокружение, появляются боли в сердце из-за того, что страдает сердечно-сосудистая система. Я еще не говорю про хронически больных, у которых обостряются болезни», — отметила а главный врач поликлиники №1 Якутска Алевтина Эверстова.
Она добавила, что сейчас идет сезонный подъем острых респираторных заболеваний, таких как грипп и ОРВИ. Поэтому люди, которые переболели коронавирусной инфекцией, стали открытой мишенью, так как из-за ослабленного иммунитета они сильно чувствительны к другим вирусным заболеваниям.
«Необходимо соблюдать правила гигиены, носить маски, проветривать помещение и обязательно нужна дыхательная гимнастика. Это очень простой и действенный метод. Есть, например, общеизвестная дыхательная гимнастика Стрельниковой, которая используется и в школах, и для певцов. Если эту гимнастику делать три раза в день, то восстановление пройдет гораздо быстрее», — подчеркнула врач.
Почему необходимо проходить реабилитацию после коронавируса, какие средства и лекарства полезны при восстановлении организма смотрите в нашем видео. В эфире передачи в качестве эксперта также выступила медицинский психолог якутской республиканской клинической больницы Юлиана Петрова, которая рассказала, как справляться людям с тревогой и стрессом, возникшим из-за COVID-19.
Зрителям завязали глаза и дали ощутить концерт в принципиально новом жанре
В спортзале Алданской гимназии занимаются пятью видами спорта. Сегодня зал используется для проведения школьных уроков по…
Ребятам предстоит пройти курс обучения основам железнодорожного ремесла
Опытный путешественник из Мирного планирует пройти за три месяца от самой южной точки до самой…
Маршруты автобусов перестроят на время мероприятий в честь Дня Победы
За нарушения требований пожарной безопасности в условиях особого противопожарного режима предусмотрены штрафы