Categories: Интересное

Врач Тяжельников перечислил полезные свойства холодца для кожи и мозга

Холодец, содержащий коллаген, положительно влияет на плотность костей и упругость кожи

Холодец, содержащий коллаген, положительно влияет на плотность костей и упругость кожи, а также содержит аминокислоту глицин, которая помогает снизить похмельный синдром, сообщил РИА Новости врач Андрей Тяжельников.

По его словам, это блюдо часто готовят на Новый год не только из-за вкуса, но и за его полезные свойства. Длительная варка делает коллаген более биодоступным, а также в холодце присутствуют витамины и минералы, которые поддерживают нервную систему и иммунитет (например, витамины B и A).

Важно также подчеркнуть, что глицин помогает нейтрализовать токсины при расщеплении алкоголя и замедляет его всасывание в желудке, что делает холодец отличной закуской для праздничного стола. Но еще глицин, как многие знают, позволяет стимулировать клетки головного мозга.

Ранее сообщалось, что сидячий образ жизни влечет за собой массу негативных последствий для здоровья. Лишний вес, колебания артериального давления, варикозное расширение вен, диабет – самые распространенные проявления недостатка активности. Что делать? Ответ прост: больше двигаться! Рекомендациями поделилась инструктор по лечебной физкультуре Марфа Иванова.

Recent Posts

  • Экономика

Банк России готов к более масштабным изменениям ключевой ставки в июле

Решение будет зависеть от данных, которые к тому времени поступят по состоянию экономики

30.06.2025
  • Общество

Пропавший в Нюрбинском районе Якутии фермер вернулся домой

Его состояние здоровья оценивается как удовлетворительное

30.06.2025
  • Транспорт

В России могут в два раза повысить пошлины на получение водительских прав

Кроме того, стоимость получения паспорта транспортного средства (ПТС) может увеличиться в полтора раза

30.06.2025
  • Криминал

Мошенники обманули якутянку, убедив вложить свыше миллиона рублей

Женщина, работающая экономистом, рассказала, что по рекомендации подруги согласилась стать доверенным лицом на платформе

30.06.2025
  • Образование

Главное событие для абитуриентов: в Якутске состоится ярмарка «Профориентация-2025»

На ярмарке ожидается участие ведущих вузов и колледжей как из Якутии, так и из разных…

30.06.2025
  • Общество

Работа или соцсети: где якутяне встречают свою любовь

Каждый десятый опрошенный признался, что познакомился с любимым человеком прямо на улице

30.06.2025