Categories: Здоровье

Врач рассказал, как отсрочить появление седины

Причиной седых волос может стать нехватка витамина B

Причиной седых волос может стать нехватка витамина B в организме, пишет в пятницу издание Daily Express со ссылкой на врача Парвиндера Сагу.

«Процесс поседения можно предотвратить или даже обратить вспять, если обеспечить достаточное количество витамина B в рационе», — сказал он.

По словам медика, витамин B в большом количестве содержится в яйцах и молочных продуктах, темных листовых овощах, фруктах, семенах и орехах. Отдельно эксперт выделил красное мясо и цельные злаки.

Ранее врач-трихолог Ольга Кохас рекомендовала для приостановки или замедления процесса поседения использовать лосьоны для роста волос с содержанием меди. По ее словам, медь способствует работе клеток по выработке пигментов.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Главное
  • Происшествия

Три человека, в том числе двое детей, находятся в тяжелом состоянии после пожара в доме в Якутске

Состояние еще двух госпитализированных оценивается как средней степени тяжести

16.12.2024
  • Главное
  • Спорт

Мегино-Кангаласский улус завоевал Кубок Федерации по мас-рестлингу на вечное хранение

До финала сенсационно добрался Таттинский улус

15.12.2024
  • Происшествия

Видео: в Якутске в многоэтажном доме по улице Ойунского вспыхнул пожар

Пожарными эвакуировано 30 человек, из них 10 детей

15.12.2024
  • Гороскоп

Гороскоп на 16 декабря 2024 года для всех знаков зодиака

Каждый знак столкнется с уникальными возможностями и вызовами, которые могут изменить привычный ход событий

15.12.2024
  • Общество

В Усть-Алданском районе Якутии стая волков угрожает лошадям

Стая волков в количестве 10 особей обитает возле населённых пунктов Эселях, Усун-Кюель и Дюпся

15.12.2024