Categories: Здоровье

Врач перечислила факторы риска инфаркта у молодых

Всё больше 20- и 30-летних людей оказываются под угрозой инфаркта. Факторы риска опасного заболевания у молодых перечислила врач-кардиолог, и. о. заведующей кардиологическим отделением Якутской республиканской клинической больницы Саргылана Степанова.

«Причины инфаркта миокарда у молодых людей отличаются, чем у возрастных, это может быть стойкий вазоспазм, эмболия тромбом или вегетацией клапана, внутрисосудистый тромбоз при некоторых системных заболеваниях, либо разрыв покрышки атеромы. Атерома — это начальный этап развития атеросклеротической бляшки. Эрозия, ранний разрыв покрышки атеромы связан с факторами риска», — поясняет Саргылана Степанова.

По словам врача, к сердечно-сосудистым заболеваниям и их осложнениям в любом возрасте приводят нездоровый образ жизни, стресс, неправильное питание, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, а также наследственность. В том числе не рекомендуется злоупотребление острой едой, которая сейчас пользуется большой популярностью у молодых.

«Повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в раннем возрасте у людей с семейной гиперхолестеринемией», — отмечает врач-кардиолог.

Саргылана Степанова советует при появлении жалоб на боли в сердце всегда обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

«Заранее предвидеть развитие инфаркта невозможно, но инфаркт — это всегда кульминация долгосрочных нарушений. И часто можно значительно снизить риск его развития, если вовремя начать заниматься профилактикой. Всегда легче предотвратить болезнь, чем лечить», — подчеркивает врач.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:

  • ведение здорового образа жизни;
  • правильное питание;
  • регулярные физические нагрузки, самая лучшая нагрузка для сердца — это непрерывная ходьба не менее 30 минут в день;
  • соблюдение режима дня и отдыха;
  • стабилизация веса.

«Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний не требует сложных действий: здоровый образ жизни, контроль стресса, осознанное отношение к здоровью. Если следить за своим давлением, активностью и режимом питания, риск инфаркта можно значительно снизить», — заключает врач-кардиолог Саргылана Степанова.

Напомним, свыше 2 тысяч пациентов поступило в региональный сосудистый центр РБ № 2 Якутии с начала года.

+1
3
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Общество

В Якутске и Жатае осмотрели проблемные объекты строительства

Основное внимание было уделено двум важным проектам: строительству спортивного зала и детского сада в микрорайоне…

15.03.2025
  • Спорт

На I Всероссийском зимнем Кубке Защитников Отечества отметился ветеран СВО из Якутии

Ветеран СВО из Алданского района выступает в двух дисциплинах: в биатлоне и по лыжным гонкам

15.03.2025
  • Транспорт

Почти треть из обновленных по федеральному проекту аэропортов страны – в Якутии

Всего в стране в 2019‑2023 годах реконструировано 19 взлетно-посадочных полос и 14 вспомогательных объектов в…

15.03.2025
  • Главное
  • Культура

В Якутске ожила история: реконструкция битвы на Ильмене

В реконструкции приняли участие 400 человек из 23 школ и образовательных учреждений города

15.03.2025
  • Общество

В Якутии стартовал региональный конкурс грантов Росмолодёжи

Актуальные проекты получат гранты Росмолодежи на общую сумму 5 миллионов рублей

15.03.2025
  • Главное
  • Погода

Порывистый ветер и до -1 градуса: прогноз погоды в Якутии на 16 марта

В Анабарском и Булунском районах местами метели при южном ветре до 15-20 м/с, днем до…

15.03.2025