Во-первых, стоит подумать над покупкой уггов. Они могут нанести вред
Фото: Андрей Сорокин/ЯСИА
Врач-остеопат Дмитрий Симкин предупреждает о риске травм и обострения проблем с суставами при ношении неудобной обуви зимой. Об этом он рассказал в беседе с «Газета.Ру».
Первыми в черный список попали популярные угги и другая мягкая обувь на плоской подошве. Как отметил Симкин, отсутствие поддержки свода стопы приводит к «заваливанию» ступней и проблемам с голеностопом.
К травмам и проблемам со все тем же голеностопом приведет обувь на высоком каблуке или платформе. Их допустимая высота должна составлять не более 6 см, а также они должны иметь широкую основу.
Третий вид обуви, конечно, приведет к переохлаждению стоп, что впоследствии ослабит иммунитет, «открыв дверь», например, циститу или пневмонии. Речь идет об обуви с тонкой подошвой — кеды, кроссовки, кожаные ботинки.
«Стопы являются главным источником «утечки тепла». Причем переохлаждение часто начинается незаметно», — подытожил врач.
Ранее врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал о способах уберечься от микоплазменной пневмонии, случаи заболевания которой выросли в стране.
Он стал обладателем золотой медали в весовой категории до 65 кг
XXVIII Петербургский международный экономический форум стал знаковым для АЛРОСА
Мероприятие стало важным событием в культурной жизни региона и собрало высокопоставленных представителей республики
В этот день участники в возрасте от 14 до 35 лет продемонстрируют свои выступления в…
Авиадиспетчер из Якутска рассказал о непростом пути от практики до самостоятельной работы
Участники турнира будут разделены на команды по 10 человек и задействованы в различных ролях, включая…