Categories: Здоровье

Врач-остеопат Симкин перечислил зимнюю обувь, которая обострит проблемы с суставами

Во-первых, стоит подумать над покупкой уггов. Они могут нанести вред

Врач-остеопат Дмитрий Симкин предупреждает о риске травм и обострения проблем с суставами при ношении неудобной обуви зимой. Об этом он рассказал в беседе с «Газета.Ру».

Первыми в черный список попали популярные угги и другая мягкая обувь на плоской подошве. Как отметил Симкин, отсутствие поддержки свода стопы приводит к «заваливанию» ступней и проблемам с голеностопом.

К травмам и проблемам со все тем же голеностопом приведет обувь на высоком каблуке или платформе. Их допустимая высота должна составлять не более 6 см, а также они должны иметь широкую основу.

Третий вид обуви, конечно, приведет к переохлаждению стоп, что впоследствии ослабит иммунитет, «открыв дверь», например, циститу или пневмонии. Речь идет об обуви с тонкой подошвой — кеды, кроссовки, кожаные ботинки.

«Стопы являются главным источником «утечки тепла». Причем переохлаждение часто начинается незаметно», — подытожил врач.

Ранее врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал о способах уберечься от микоплазменной пневмонии, случаи заболевания которой выросли в стране.

Recent Posts

  • Спорт

Соревнования по танцевальному спорту «Осенний вальс» стартовали в Якутске

Около 100 участников покажут свои навыки в классических и современных танцах, включая вальс и ча-ча-ча

29.09.2025
  • Безопасность
  • Главное

Сирены завоют по всей Якутии 1 октября

Запланировано проведение комплексной проверки систем оповещения населения

29.09.2025
  • Главное
  • Происшествия

В Якутии спасли рыбаков, попавших на сломанной лодке в шторм

Мужчины застряли на острове у устья реки Алдан и попросили о помощи

29.09.2025
  • Общество

В системе образования Якутии действует алгоритм сопровождения детей из семей участников СВО

В республике насчитывается на конец 2024/2025 учебного года 9139 детей из семей участников СВО

29.09.2025
  • Общество

На сайте конкурса «Дальний Восток – Земля приключений» появилась интерактивная карта путешествий

На ней отображены маршруты путешествий участников первого и второго сезонов конкурса

29.09.2025
  • Безопасность

В Якутии завершилась акция «Вода – безопасная территория»

Для проведения профилактических мероприятий по всей республике работали 166 групп количеством 532 человека

29.09.2025