Categories: Здоровье

Врач Османов рассказал о дневной норме потребляемых детьми конфет

Так, подростки могут есть до трех конфет в день

Дети могут съесть до двух конфет в день, если в их распорядке дня присутствует умеренная физическая активность. Об этом РИА Новости рассказал главврач Детской городской клинической больницы им. Башляевой (Москва) Исмаил Османов.

Если говорить о подростках, то их норма — до трех конфет в день. А насчет того, сколько граммов сахара в день должны потреблять дети, врач уточнил:

  • первоклассник — до 45 г;
  • младшеклассник — до 58 г;
  • подросток — до 67.

Ранее сообщалось, что разнообразие фруктов, овощей, ягод и зелени позволят сделать меню легким, а также станут украшением новогоднего стола. При выборе основного блюда, врач рекомендует выбирать диетические сорта мяса, такие как курица или индейка, а также запекать рыбу с пряными травами и лимоном. Подробнее по ссылке.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Здоровье

Онкологи проводят профилактический осмотр населения в Нюрбинском улусе

В составе бригады работают онколог-хирург, врач УЗИ-диагностики, врач-радиотерапевт

14.03.2025
  • Основное
  • Погода

Снег и потепление: прогноз погоды в Якутии на 15 марта

На юго-западе днем ожидается до -1 градуса

14.03.2025
  • Общество

Определены площадки для мемориалов «Бастионы памяти» в четырех регионах

На мемориалах будут высечены имена воинов-якутян

14.03.2025
  • Гороскоп

Гороскоп на 15 марта 2025 года для всех знаков зодиака

Приготовьтесь к возможным неожиданностям: Фортуна будет щедра на подарки

14.03.2025
  • Спорт

Выявлены новые чемпионы Гран-при Саха по бодибилдингу

Определены лучшие по двенадцати различным номинациям

14.03.2025
  • Инновации
  • Основное

Охрана лесов и цифровизация АПК: прошла защита проектов по цифровой трансформации отраслей

Большое внимание уделялось механике процессов

14.03.2025