Кофе также вызывает большое привыкание
Фото из архива ЯСИА
Кофе может быть опасен для людей с определенными проблемами со здоровьем, предупреждает врач-невролог Владимир Мартынов. Его слова приводит РИА Новости.
По его словам, чрезмерное употребление кофе может усилить тревожность и раздражительность, особенно у людей, страдающих тревожными расстройствами и учащенным сердцебиением. Кроме того, тем, кто имеет проблемы с желудком или гастрит, стоит быть осторожными с кофе, так как он может спровоцировать расстройства пищеварения.
Люди с гипертонией также должны ограничить потребление кофе, поскольку он может временно повышать артериальное давление. Важно помнить, что кофе, выпитый после обеда или перед сном, может нарушить сон и вызвать бессонницу.
Мартынов также обращает внимание на эффект толерантности, когда организм привыкает к большому количеству кофеина. В результате для достижения прежнего эффекта бодрости и концентрации человеку требуется всё больше кофе. Как итог у человека будет постоянно болеть голова или же быстро уставать без кофеина.
Мобильное приложение «Госуслуги Дом» стало надёжным помощником россиян в решении вопросов ЖКХ
Объявлен конкурс на присуждение премии главы Якутии
Этот день наполнен глубоким символическим смыслом, традициями и народной мудростью, уходящими корнями в древность
Исследование системы долговременного ухода прошло в четырех районах республики
Выяснилось, что летом якутяне на 36% чаще, чем весной, стали читать знаменитых советских фантастов
Температура в центральных районах и Якутске будет постепенно снижаться