Кофе также вызывает большое привыкание
Фото из архива ЯСИА
Кофе может быть опасен для людей с определенными проблемами со здоровьем, предупреждает врач-невролог Владимир Мартынов. Его слова приводит РИА Новости.
По его словам, чрезмерное употребление кофе может усилить тревожность и раздражительность, особенно у людей, страдающих тревожными расстройствами и учащенным сердцебиением. Кроме того, тем, кто имеет проблемы с желудком или гастрит, стоит быть осторожными с кофе, так как он может спровоцировать расстройства пищеварения.
Люди с гипертонией также должны ограничить потребление кофе, поскольку он может временно повышать артериальное давление. Важно помнить, что кофе, выпитый после обеда или перед сном, может нарушить сон и вызвать бессонницу.
Мартынов также обращает внимание на эффект толерантности, когда организм привыкает к большому количеству кофеина. В результате для достижения прежнего эффекта бодрости и концентрации человеку требуется всё больше кофе. Как итог у человека будет постоянно болеть голова или же быстро уставать без кофеина.
Лучшим юным спортсменам вручили кубки, медали, грамоты и талисманы спартакиады.
В воскресенье, 8 июня, состоится малое освящение нового православного храма
Академия находится в Санкт-Петербурге, имеет филиалы в Омске, Пензе и Вольске
При этом регулятор указал на необходимость продолжительного периода проведения жесткой денежно-кредитной политики
В зависимости от погодных условий возможны изменения в графике работ
В первый день прошли забеги на 100, 400, 1500 метров, бег с барьером, а также…