Categories: Здоровье Основное

Врач-кардиолог в Якутии опровергла популярные мифы про алкоголь

Есть ли безопасные дозы алкоголя? Вино полезно для здоровья? На эти и другие вопросы ответила врач Айталина Быдыгиева

Точно ли полезен бокал вина? А правда ли, что женщины усваивают алкоголь медленнее? Врач-кардиолог Республиканского центра общественного здоровья Айталина Быдыгиева опровергла или подтвердила ряд популярных мифов про употребление алкоголя.

  1. Безопасных доз нет! По словам врача, этиловый спирт – яд, вреден в любом количестве. Даже 50 грамм крепкого алкоголя в день повышают риск цирроза печени на 15%.
  2. Сердце и онкология. Алкоголь – причина 30% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Риск рака груди у женщин растет на 15% даже от 1 бокала вина в день. ВОЗ подтверждает: любые дозы повышают онкориск на 4–7%.
  3. Миф о вине. Утверждения о пользе красного вина для сердца – опасное заблуждение. Антиоксиданты можно получить из винограда и фруктов без вреда.
  4. Особый риск для женщин. Женский организм перерабатывает алкоголь на 30% медленнее. Риск зависимости выше в 2 раза, онкориск – даже от малых доз.
  5. Удар по психике. Врач подчеркивает, что регулярное употребление ведет к депрессии, тревожности, снижению интеллекта. Каждый третий случай деменции в России связан с алкоголем.

«Спорт, творчество, качественный сон, прогулки — лучшие способы расслабиться без вреда для здоровья. Цифры говорят сами за себя: алкоголь — это серьезная угроза здоровью нации. Но осознанный выбор возможен», — заключила Быдыгиева.

Recent Posts

  • Актуально
  • Главное

Пять лесных пожаров ликвидировали в Якутии за сутки

На тушение пожаров привлечено 244 человек, с применением двух единиц техники

06.09.2025
  • Инновации

Сбер инициирует создание программы национальной киберустойчивости

Предложение озвучил на Восточном экономическом форуме заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов

06.09.2025
  • Основное
  • Спорт

Боец из Якутии Денис Андреев одержал победу в бою азиатского промоушена

Денис Андреев выступил против Адилета Календерова из Кыргызстана

06.09.2025
  • Здоровье

В Вилюйской центральной районной больнице расширили спектр операций

В этом году планируется проведение эндопротезирования коленного сустава

05.09.2025
  • Экономика

Сбер и ВЭБ приступают к работе по созданию единого стандарта и новой модели финансирования ГЧП

На ВЭФ-2025 стороны заключили соглашение, которое поможет привлекать инвестиции и улучшать инфраструктуру регионов

05.09.2025
  • Гороскоп

Гороскоп на 6 сентября 2025 года для всех знаков зодиака

День наделяет такими качествами, как энергичность, любознательность и огромная вера в себя

05.09.2025