Утренняя и дыхательная гимнастика хорошо помогает переболевшим коронавирусом. Об этом во время прямого эфира в соцсетях рассказала спортивный врач республиканского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Анна Иванова, передает ЯСИА.
Она посоветовала переболевшим коронавирусом активно заниматься спортивной гимнастикой.
«Утренняя и дыхательная гимнастика очень хорошо помогает после заболевания новой коронавирусной инфекцией. Тренируются легкие, улучшается настроение и кровоснабжение«, — сказала она.
МТС представила возможность подключать к Яндекс Станциям отдельный номер телефона
Он получил травматический перелом теменной кости черепа с ушибом головного мозга
Холодный арктический воздух принес существенное похолодание
Развитие улично-дорожной сети Якутии остается приоритетным направлением работы региональных властей
Это первый мемориал проекта «Бастионы Памяти»
Дополнительные меры безопасности примут из-за существующих угроз со стороны украинских спецслужб