Утренняя и дыхательная гимнастика хорошо помогает переболевшим коронавирусом. Об этом во время прямого эфира в соцсетях рассказала спортивный врач республиканского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Анна Иванова, передает ЯСИА.
Она посоветовала переболевшим коронавирусом активно заниматься спортивной гимнастикой.
«Утренняя и дыхательная гимнастика очень хорошо помогает после заболевания новой коронавирусной инфекцией. Тренируются легкие, улучшается настроение и кровоснабжение«, — сказала она.
Педагогам вручили государственные награды РФ и Якутии
Минздрав хочет обязать медстудентов заключать целевой договор в начале обучения
В Минспорте Якутии поздравили победителей и призёров чемпионата России
В Якутске у Талого озера зафиксирован очередной случай вандализма
Лена Гоголева представит свою коллекцию театральных костюмов «Якутские сказки»
Победителем Кубка мира в Минске стал нюрбинец Михаил Иванов