Утренняя и дыхательная гимнастика хорошо помогает переболевшим коронавирусом. Об этом во время прямого эфира в соцсетях рассказала спортивный врач республиканского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Анна Иванова, передает ЯСИА.
Она посоветовала переболевшим коронавирусом активно заниматься спортивной гимнастикой.
«Утренняя и дыхательная гимнастика очень хорошо помогает после заболевания новой коронавирусной инфекцией. Тренируются легкие, улучшается настроение и кровоснабжение«, — сказала она.
В конкурсе участвовали 28 специалистов из Якутска и районов
Подобные тренировки подготавливают спасателей к работам по эвакуации пострадавших с труднодоступных мест, куда не может…
Состязания собрали 114 спортсменов из 21 района республики
Причина временных перерывов в трансляции — профилактические работы
Эксперты Авито Услуг выяснили, в каких регионах Дальнего Востока жители чаще прибегают к услугам по…
Мужчина также выплатил миллион рублей за причиненный ущерб