Врач Анна Иванова: Не нужно заставлять ребенка заниматься спортом

Спортивный врач Республиканского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Анна Иванова рассказала о том, как приучить ребенка к спорту и почему нельзя его заставлять заниматься им, сообщает ЯСИА. 

«Некоторые родители заставляют ребенка идти в спорт. Ребенок не хочет, не может и у него нет желания, но родители при этом заставляют. Для начала нужно смотреть на физическое и психологическое развитие ребенка«, — сказала она.

Приучать ребенка к спорту можно уже после года. Если родитель видит, что у ребенка есть данные и он, например, хорошо танцует или есть способности к интеллектуальным видам спорта, как шашки и шахматы. Она также сказала, что нужно смотреть на ребенка, хочет он этого или нет. Через силу его заставлять не нужно.

«Если вы будете его заставлять заниматься спортом через силу, то у ребенка может случиться психологический срыв. Он может все это бросить и не добиться успехов. Если вы не знаете, куда отправить ребенка, то можете полгода на одну секцию походить, а затем на другую. Потому что в течение первого полугода ребенок знакомиться с видом спорта, с тренером. Решите, подходит ли вам расписание, далеко ли находится спортивный объект или школа, в которую вы хотите отдать. По мере того, как вы видите, добивается ли ребенок успехов или ему вообще не нравится, то можно поменять этот вид спорта. Очень многое зависит также от физических данных и здоровья ребенка«, — рассказала спортивный врач.

Она также добавила, что у ребенка также могут быть противопоказания по состоянию здоровья для каких-то видов спорта.

«Мы всегда говорим с родителями, что лучше найти подходящий вид спорта, а не нагружать и заставлять делать то, что может нанести вред ребенку. Важно также определить, что вы хотите от спорта. Заниматься для себя любительским спортом или добиваться вершин. Подход от этого тоже меняется. Если для себя, то практически любой вид спорта, а если у вас олимпийские цели, то там более усиленно надо смотреть за здоровьем, диетой, режимом дня и так далее«, — заключила она.