Группа «Зумба голд» общественной организации «Центр Калланетики и танца» Марины Кузьминой в эти выходные в парке культуры и отдыха станцевали якутские танцы в -45 градусов. Позитивное видео, где жительницы города несмотря на морозы танцуют на улице, сразу же набрало большую популярность среди пользователей социальных сетей, передает ЯСИА.
Как рассказала организатор мероприятия, председатель общественной организации «Центр Калланетики и Танца» , руководитель танцевального ансамбля «Леди Плюс», тренер и член международной сети инструкторов Zumba «ZIN» Марина Кузьмина в акции приняли участие более 30 женщин предпенсионного и пенсионного возраста, которые посещают центр по направлению Зумба Голд. Хореографию подготовили всего за 4 занятия.
«В этот день на улице стоял чудесный легкий мороз. У всех участниц было приподнятое, радостное настроение и ощущение гордости за то, что несмотря на небольшое время подготовки, мы это сделали!», — поделилась она.
Марина Кузьмина уже 15-сезон преподает калланетику — разновидность фитнеса. А два года назад начала модное направление «барре фитнес» — фитнес у станка, для всех желающих улучшить свое здоровье и обрести стройную, подтянутую фигуру. Помимо этих двух направлений она ведет занятия по направлению Зумба Голд, которая сразу полюбилась женщинам.
«Мы встречаемся два раза в неделю, танцуем, заряжаемся энергией и хорошим настроением. Мой центр посещают женщины молодого и пенсионного возраста, которые реально ощутили пользу этих занятий. В первую очередь занятия направлены на оздоровление женщин путем физических упражнений и занятий танцами. Я хочу вдохновлять женщин всех возрастов на активный образ жизни! Ведь движение — это жизнь, энергия!», — подчеркнула Кузьмина.
Собеседница отметила, что общественная организация активно принимает участие в городских мероприятиях, проводимых управлением культуры и духовного развития окружной администрации Якутска. Кроме того, Центр калланетики и танца является лидером флешмобов, на которых принимали участие более 60 женщин. Такие флешмобы украсили праздничные программы к 9 Мая, национальному празднику Ысыах и первому городскому фестивалю «Золотая пора».
По словам эксперта, не стоит возлагать надежды и на доллар с евро
22 ноября в окружной администрации Якутска состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню матери в Российской Федерации.…
Движению добрых дел «Моя Якутия в XXI веке» в этом году исполняется 25 лет
Чтобы в семье всегда водилась копеечка, следует помнить о соблюдении порядка в жилище
В центре и на северо-востоке без существенных осадков
Участие в нем приняли 26 муниципальных образований республики, федеральные гости и приглашенные спикеры