С наступлением долгожданного тепла в Якутске возобновились традиционные утренние зарядки на площадях и стадионах. В некоторых местах они уже начались, а с 28 мая будут проводиться на восьми площадках города.
С 13 мая в Якутске на некоторых площадях инструкторы уже начали проводить занятия. Так, на площади Дружбы (у Театра оперы и балета) и Победы, площадке спорткомплекса «Стерх» и на стадионе «Туймаада» имени Н.Н. Тарского ежедневно собираются по 20-30 любителей здорового и активного образа жизни. В остальных местах зарядки начались с 21 мая.
В новом сезоне на площадках столицы будут работать восемь общественных инструкторов. При этом каждый инструктор представляет то оздоровительное направление, на котором специализируется: тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку, массовые танцы, сообщает sportyakutia.ru.
Например, на площади Ленина в этом сезоне зарядки будет проводить фитнес-инструктор Ольга Аржакова. И весьма примечательно, что ответственной организацией на главной площади столицы выбран Центр спортивной подготовки сборных команд РС(Я). А значит, для участников утренних зарядок на площади Ленина выпадет возможность заниматья вместе с ведущими спортсменами республики.
Сегодня, 21 мая, как раз на зарядку вместе с жителями города вышли и работники главного центра спортивной подготовки во главе с и.о. директора, мастера спорта международного класса по вольной борьбе Леонидом Спиридоновым.
В Якутске зарядки будут проходить на восьми площадках с 28 мая (предварительное время занятий с 06:00 по 07:30 ч. в зависимости от места проведения):
Программа утренних зарядок в г. Якутске
| № |
Место проведения |
Ответственные по зарядкам |
Дата и время |
| 1 |
Площадь Орджоникидзе |
спортинструкторы, 89992447795 |
С 29 мая по 31 августа |
| 2 |
Площадь Дружбы |
общественный инструктор Готовцев Валерий Иванович,
89246637489 |
С 13 мая с 06.30ч до 07.30ч |
| 3 |
Площадь Победы |
общественный инструктор Нимаев Николай Самбуевич,
89142624089 |
С 13 мая с 06.30ч до 07.30ч |
| 4 |
Площадь Ленина |
общественный инструктор
Аржакова Ольга Евгеньевна, 89142705823 |
С 21 мая с 06.45 до 07.30ч, понедельник-суббота |
| 5 |
Спортивная площадка УОР |
спортинструкторы,
89241736650 |
С 29 мая с 06.30 до 07.30ч. |
| 6 |
Площадка Цирка РС(Я) |
тренер Пестряков Иван Петрович, 89644229947 |
С 20 мая с 06.30 до 07.30ч |
| 7 |
Стадион им. Н.Н. Тарского «Туймаада» |
общественный инструктор Иванова Лидия Николаевна,
89245695846 |
С 13 мая с 06.30ч до 07.30ч |
| 8 |
СК «Стерх» |
общественный инструктор Ядреева Сардана Гаврильевна,
89681510975 |
С 13 мая с 06.30ч до 07.30ч |
Утренние зарядки – это наименее затратный, а вместе с тем наиболее эффективный механизм как физического, так и морального оздоровления населения. Утренняя зарядка приносит радость и положительный эффект.
Координаторы утренних зарядок – Министерство физической культуры и спорта республики и Управление физической культуры и массового спорта.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: