В Якутске для студентов провели тренинг по контролю эмоций

Начальник отдела обучения и развития персонала ПАО «ЯТЭК» Елена Папкова провела тренинг по эмоциональному интеллекту для обучающихся Северо-Восточного федерального университета в Университетской точке кипения. Первыми слушателями стали студенты геологоразведочного факультета и горного института.  Универсальный совет, которым поделилась лектор – всегда контролировать эмоции, передает ЯСИА.

Елена Папкова отметила, что умение владеть эмоциями, понимать и осознавать их необходимы в любой сфере деятельности. Она подчеркнула, что на ее тренинги могут ходить студенты любых направлений: «Эти навыки требуются нам ежедневно: всегда и везде. Сегодня состоялись два пробных тренинга, мы познакомились и планируем запустить «Точку кипения» СВФУ как пункт, где будут проводиться такие мероприятия на постоянной основе, если есть интерес и запросы».

Елена Папкова добавила, что ранее она проводила тренинги и в других городах.

«Я понимаю, что ребята меня не знали, сходу чем-то делиться с незнакомым человеком – такого не бывает. Но если они придут в следующий раз, у нас будет по-другому выстроена коммуникация. Планируем провести тренинг по ораторскому искусству, самопрезентации – это будет полезно для всех категорий людей. Существует много тренингов по компетенциям, например, по управленческой деятельности, ориентации на результат, где мы учимся планировать и работать, чтобы цель была достигнута и другие», – рассказала она.

Универсальный совет, которым поделилась лектор – всегда контролировать эмоции. Даже тогда, когда кажется, что их надо выплеснуть, в итоге окажется, что этого не надо было делать. Маятник эмоций нужно держать всегда в сознательной части и понимать, где можно высказаться, а где нет. Кроме того, нужно сознательно обращаться не только со своими эмоциями, но и других людей.