В Якутске начался сезон массовых зарядок на свежем воздухе

С 10 мая в Якутске и в пригородах начался сезон массовых утренних зарядок под девизом «Начни утро с победы — с победы над собой».

Специалисты отмечают, что утренняя зарядка оказывает комплексное воздействие на организм. Она активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ. Благодаря улучшенному кровотоку все внутренние органы получают достаточное питание и начинают значительно активнее функционировать.

Инструкторы проводят зарядки на площадях и в скверах с 7 утра.

Якутск:

• площадь Ленина;
• площадь Победы;
• площадь Орджоникидзе;
• Парк культуры и отдыха г. Якутска;
• спортивная площадка «УОР им. Р. М. Дмитриева»;
• стадион «Туймаада» им. Н. Н. Тарского;
• стадион «Юность»;
• Талое озеро;
• площадь Дружбы Народов;
• Сквер матери;
• Парк Победы;
• площадка ЦСП «Триумф»;
• площадка СК «Стерх».

Хатассы:

• площадка КЦ «Тускул» (с 08:00).

Сыырдаах:

• Сквер матери.

Тулагино (с 20 мая):

• Сквер ветеранов

Жатай:

• центральная площадь, спортивная площадка.