Categories: Здоровье Основное

В Якутске начался сезон массовых зарядок на свежем воздухе

Инструкторы проводят зарядки на площадях и в скверах с 7 утра

С 10 мая в Якутске и в пригородах начался сезон массовых утренних зарядок под девизом «Начни утро с победы — с победы над собой».

Специалисты отмечают, что утренняя зарядка оказывает комплексное воздействие на организм. Она активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ. Благодаря улучшенному кровотоку все внутренние органы получают достаточное питание и начинают значительно активнее функционировать.

Инструкторы проводят зарядки на площадях и в скверах с 7 утра.

Якутск:

  • площадь Ленина;
  • площадь Победы;
  • площадь Орджоникидзе;
  • Парк культуры и отдыха г. Якутска;
  • спортивная площадка «УОР им. Р. М. Дмитриева»;
  • стадион «Туймаада» им. Н. Н. Тарского;
  • стадион «Юность»;
  • Талое озеро;
  • площадь Дружбы Народов;
  • Сквер матери;
  • Парк Победы;
  • площадка ЦСП «Триумф»;
  • площадка СК «Стерх».

Хатассы:

  • площадка КЦ «Тускул» (с 08:00).

Сыырдаах:

  • Сквер матери.

Тулагино (с 20 мая):

  • Сквер ветеранов

Жатай:

  • центральная площадь, спортивная площадка.

Recent Posts

  • Гороскоп

Гороскоп на 28 июля 2025 года для всех знаков зодиака

День обещает быть наполнен большим количеством споров

27.07.2025
  • Общество
  • Основное

Глава Якутии провёл совещание по ликвидации последствий паводка в Оймяконском и Абыйском районах

Он подчеркнул, что предстоит провести большой фронт работы по восстановлению жилья, дорог, теплосетей, связи

27.07.2025
  • Традиции

Народные приметы на 28 июля: что нельзя делать в День Кирика и Улиты

В день Кирика и Улиты важно хорошо отмыть окна и открыть их настежь

27.07.2025
  • Происшествия

В Таттинском районе Якутии в результате ДТП погиб мужчина

Водитель снегоболотохода допустил съезд с дороги и опрокидывание, есть погибший

27.07.2025
  • Общество
  • Основное

В Спасском мужском монастыре освятили икону Якутского казачьего полка

Икону заказали ещё три года у известного сербского иконописца Милана Вучича

27.07.2025