Массовые утренние зарядки проходят под девизом «Начни утро с победы - с победы над собой!»
В Якутске и по всей республике с 10 мая стартует очередной сезон утренних зарядок. Ранним утром жители республики выйдут на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем, сообщает Спорт Якутии.
Массовые утренние зарядки проходят под девизом «Начни утро с победы — с победы над собой!» Упражнения, как и прежде, выполняются под руководством опытных наставников.
В новом сезоне на площадках столицы будут работать общественные инструкторы Валерий Готовцев, Дмитрий Горохов, Сардаана Ядреева, Матвей Лыткин и другие. Также будут привлечены инструкторы из подведомственных учреждений министерства по физической культуре и спорту Якутии. При этом каждый инструктор представляет какое-либо оздоровительное направление – тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку.
В городе Якутске зарядки будут проходить на нескольких площадках в определенное время. Стоит отметить, что количество мест проведения зарядок будет по ходу сезона увеличиваться.
К утру 9 ноября энергоснабжение удалось восстановить для большинства потребителей
2026 год под знаком Огненной Лошади станет периодом ярких перемен и решительных шагов
В воскресенье состоится чемпионат Европы в абсолютной весовой категории
Не стоит давать обещания, которые вы не сможете выполнить
Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на воскресенье
Победители выиграют главный приз от главы Якутии Айсена Николаева — стажировку в ведущих клиниках России