Начался проект с тренинга на знакомство и раскрепощение
УФСИН Якутии провел психологические тренинги для осужденных женщин с отсрочкой отбывания наказания до достижения ребенком 14-летнего возраста, сообщили ЯСИА в пресс-службе ведомства.
Начался проект с тренинга на знакомство и раскрепощение, в ходе которого были проведены упражнения с использованием метафорических ассоциативных карт.
Следующее занятие было ориентировано на определение жизненных и текущих установок. Каждая участница составила и рассказала сказку, через призму которой ей удалось увидеть ситуацию из своей жизни.
На тренинге с использованием методов танцевально-двигательной терапии участницы много двигались, танцевали, рисовали и работали в парах.
По словам психолога Елизаветы Борисовой, упражнения на движение снимают внутреннее напряжение, освобождают от физической и эмоциональной скованности, развивают эмпатию и толерантность, повышают социальную адаптивность.
Завершился проект тренингом с элементами психосинтеза. Занятие было направлено на освоение навыков саморегуляции, осознание и проработку психологических травм и как следствие улучшение детско-родительских и внутрисемейных отношений.
В конце участницы поблагодарили психологов за возможность получить поддержку, лучше узнать себя и взглянуть на жизнь по-новому.
Астрологический прогноз для каждого знака зодиака на пятницу, 1 августа
Женщины чаще мужчин предпочитают вернуться из отпуска заранее
Отсыпка земельного участка любыми отходами, включая строительный мусор, запрещена
Стершата получили имена по названиям рек их исторической родины
Главная тема ВЭФ в этом году: «Дальний Восток – сотрудничество во имя мира и процветания»
Новое направление межрегиональной программы перевозчика будет действовать до конца года