«Свобода самовыражения и дисциплина»: Александра Бронских — о клубе «Либерти», отборе и планах на сезон

В Якутске клуб по художественной гимнастике «Либерти» был основан в июне 2021 года. За пять лет он вырос с 13 воспитанников до более чем сотни детей. О философии клуба, принципах отбора и планах на новый сезон ЯСИА рассказала его создательница и руководитель, тренер ДЮСШ № 9 города Якутска Александра Бронских.

НАЧАЛО

Сегодня в «Либерти» занимаются дети от 3 до 15 лет. За годы работы клуб воспитал более 30 перворазрядников и 15 кандидатов в мастера спорта, а воспитанники ежегодно выполняют взрослые и юношеские разряды по возрасту. «Клуб «Либерти» был основан в июне 2021 года, в этом году отметили его пятилетие. Изначально в клубе тренировалось 13 человек, сейчас занимается более 100 детей.

«Название «Либерти» — свобода — отражает нашу философию: свобода самовыражения через гимнастику, но при этом дисциплина и уважение к спорту», — подчеркивает руководитель клуба Александра Бронских.

«ПРОХОДИМ ЭТОТ ПУТЬ ВМЕСТЕ»

Прошедший сезон, по словам тренера, выдался насыщенным: выезды на соревнования, участие в международных турнирах в Бангкоке, Астане и Ташкенте, учебно-тренировочные сборы с приглашёнными специалистами и судьями всероссийской категории. «Провели свой открытый клубный турнир «Кубок Либерти», в котором приняло участие больше 400 гимнасток, а также гимнастки из другого региона. Хочу поблагодарить нашу Федерацию художественной гимнастики Республики Саха (Якутия) и президента Людмилу Валерьевну Николаеву за поддержку во всех наших начинаниях», — отметила Александра Бронских.

Результатом сезона стали выполненные спортивные разряды, призовые места на республиканских соревнованиях и отбор на первенство и чемпионат Дальнего Востока. «Конечно, были и спады: у кого-то травмы, не слишком удачные выступления. Но самое главное для меня как для тренера — что мы проходим этот путь вместе, поддерживаем друг друга, и я вижу прогресс не только в технике, но и в характере. Для меня это ценнее любых медалей», — призналась тренер.

ЧТО ВАЖНО ПРИ ОТБОРЕ НА ГИМНАСТИКУ?

Отбор в клуб, по словам Александры Бронских, обычно проходит в августе и сентябре — в зависимости от заполняемости групп и наличия свободных мест. Сначала — просмотр, затем пробное занятие и только после этого зачисление. «В первую очередь смотрю на физические данные: гибкость (особенно плечевого пояса и тазобедренных суставов), прыгучесть, координацию. Смотрю на родителей, чтобы понимать перспективы роста в будущем. У нас эстетический вид спорта, поэтому внешние данные очень важны. Но не менее важно и поведение: усидчивость, умение слушать, реакция на замечания», — пояснила она.

Сам просмотр занимает всего 10–15 минут. «Оцениваем не столько умение, сколько потенциал: как быстро схватывает, как реагирует на тренера. Дальше уже приглашаем на полноценное пробное занятие, и последний этап — зачисление в группы», — добавила Бронских.

Отдельно тренер советует родителям заранее готовить ребёнка к занятиям. «Если ребёнок легко отвлекается, капризничает или тяжело переносит разлуку с родителями, это сигнал о том, что нужно скорректировать моменты подготовки к занятиям гимнастикой, возможно, попробовать чуть позже. Рекомендую всем родителям, прежде чем приходить на просмотры и отборы, очень много разговаривать с ребёнком о выбранном виде спорта, посмотреть видеоролики, обязательно проговорить момент так называемой разлуки на время тренировки, чтобы у ребёнка не было страха перед незнакомым пространством. Гимнастика — это труд на долгие годы, и к этому должны быть готовы как ребёнок, так и взрослый», — уверена она.

ЭТА ЯРКАЯ ГИМНАСТИКА

Путь в спорт у Александры Бронских начался в пять лет — с классической истории, когда мама привела дочь в секцию поближе к дому. «А я осталась на всю жизнь. Я занималась в маленьком городе, в детско-юношеской спортивной школе. И, конечно, гимнастика тогда и гимнастика сейчас очень сильно отличаются. Я очень рада, что у наших детей сегодня действительно лучшие условия для занятий и больше возможностей реализовать себя в этом виде спорта, — говорит тренер.‌ — Я всегда детям говорю, что нужно заниматься спортом как можно дольше, и самое главное — с головой, работать на каждой тренировке, не жалеть себя. Потому что гимнастическая жизнь очень яркая, но быстротечная, и надо проживать её по максимуму», — добавила она.

Главным в художественной гимнастике Александра Бронских считает преданность. «Преданность своему виду спорта, своему выбору, своему тренеру и своим спортивным принципам», — подчеркнула она.

ПЛАНЫ НА СЕЗОН

Первая половина нового сезона, по словам руководителя клуба, уйдёт на отработку новых программ: с января 2027 года практически у всех возрастов меняются виды и годы в разрядах. Сейчас в «Либерти» сложились новые групповые команды, которые учатся работать вместе и осваивают новые упражнения. «Впереди республиканские турниры. Младшие группы подтягивают свою техническую базу, у них также добавляются новые предметы во втором полугодии. Ну а вторая часть сезона — это соревновательное время. Будем планировать выезды, чтобы расширять соревновательную практику», — рассказала тренер.

Отдельное направление работы — артистизм. «Хочу уделить внимание артистизму — часто техника есть, а выразительности не хватает. Ну и, конечно, сохранить здоровье гимнасток: без травм и перегрузок», — резюмировала Александра Бронских.

Желаем клубу «Либерти» удачного сезона!

Пресс-служба Федерации художественной гимнастики Якутии