Categories: Интересное Основное

Скинул за 1,5 месяца 12 кг: Дьулусхан Андросов рассказал, как похудел ради роли в фильме «Триумф»

Актёр сыграл в фильме олимпийца Александра Иванова

В июле этого года завершились съёмки фильма с рабочим названием «Триумф», который расскажет о блистательном выступлении якутских борцов на Олимпийских играх 1976 года в Монреале. Актёр Дьулусхан Андросов, сыгравший в кинокартине олимпийца Александра Иванова, ради роли похудел за 1,5 месяца на более чем 12 килограмм. Как ему это удалось, о съёмках, он рассказал порталу «Заметки».

— Мне предложили сыграть самую драматическую роль – роль Александра Иванова. Прочитав сценарий, я проникся его историей. До этого момента вся моя жизнь была тесно связана с комедией, и мне стало интересно, смогу ли я справиться с драмой.

На момент поступления предложения я весил 72,6 кг. Мне сразу сообщили, что для этой роли мне надо скинуть вес. Я решил серьёзно отнестись к этой задаче и незамедлительно начал тренировки. Мой предельный вес за всю мою жизнь составлял 86,5 кг.

Принял это как личный вызов и шанс узнать, на что я способен. Надо отметить, что я начал работу не только с тренером, но и с диетологом. Я беспрекословно выполнял все их требования. Сказать, что было сложно, ничего не сказать. Я полностью исключил из своего рациона все газировки, фастфуд — в общем, всю вкусную еду. Было время, когда я питался одной отварной курицей и рисом.

Я никогда не занимался вольной борьбой, разве что хапсагаем, и то не на профессиональном уровне. И тренировки дались мне сложно… Уже на втором занятии по вольной борьбе я получил травму.

Тем не менее я терпел и не остановил тренировки. Я понимал, всю ответственность, ведь в фильме я исполняю роль, не побоюсь этого слова, великого человека. На одной из тренировок боль была настолько нестерпимая, что я уже не смог продолжить занятия, благо на месте были медики, сразу осмотрели и диагностировали разрыв связок большой грудной клетки.

По сценарию, когда Александр Иванов приезжает для участия в Олимпиаде, ему говорят ещё больше скинуть вес. И мне было необходимо показать его эмоции и физические трансформации, ведь камера добавляет несколько кг. В какой-то момент, чтобы иметь силы выступать на поле вольной борьбы, я ел кусочек горького шоколада… Мой конечный результат в весе составил 60-61 кг.

В июле из-за того, что я потерял много витаминов, выпал зуб… Полный рассказ Дьулусхана Андросова читайте в «Заметках».

+1
42
+1
0
+1
1
+1
1
+1
3
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Гороскоп

Гороскоп на 4 января 2025 года для всех знаков зодиака

Астрологический прогноз на субботу

03.01.2025
  • Культура
  • Основное

«Магический реализм якутского кино»: о творчестве якутян рассказали в документальном фильме RTД

Фильм «Культурная перезагрузка» вышел на русском и английском языках

03.01.2025
  • Традиции

День Анастасии Узорешительницы: народные приметы, традиции и запреты на 4 января 2025 года

В деревенской жизни этот день ассоциировался с важностью помощи ближним

03.01.2025
  • Спорт

В Якутии в 2024 году более 2 тысяч человек сдали ГТО на «отлично»

Всего за все время реализации комплекса ГТО участниками получено более 29,1 тысяча знаков отличия

03.01.2025
  • Общество

50 крупных объектов спорта построено в Якутии за последние годы

В скором времени ожидается ввод крытого катка с искусственным льдом в микрорайоне Звездный Якутска

03.01.2025
  • Главное
  • Интересное

Видео: якутяне подкармливают птиц в январские морозы

На подоконник и самодельную кормушку к ним прилетели воробьи, синицы, снегири и дятлы

03.01.2025