Силовые выходные: В спортивном клубе «SportБаza» прошли соревнования по кроссфиту

Участниками первого внутриклубного чемпионата по кроссфиту стали 30 спортсменов. Им пришлось столкнуться с настоящим испытанием на силу и выносливость. Соревнования состоялись 23 декабря в спортивном клубе «SportБаza».

---

Дисциплина кроссфит совмещает в себе элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, тяжёлой атлетики и других видов. Задача спортсмена – показать высокий результат за отведенное время.

Об особенностях чемпионата и чем привлекает спортсменов данное направление, корреспонденту ЯСИА рассказал Кирилл Соболев, директор клуба «SportБаza». «Такое соревнование проводим впервые для выявления сильнейшего участника нашего клуба и пропаганды движения кроссфит в Якутске. Люди уже после первых тренировок втягиваются в кроссфит и уже не могут остановиться. Это спорт, требующий выкладываться на максимум, для некоторых он становится даже смыслом жизни», — отметил директор спортклуба.

Участники соревнований были разделены на три группы: девушки, мужчины-новички и опытные.

Александр Камаев выступал в группе новичков. Он рассказал, что это очень хорошая проверка своих физических возможностей: «Для меня было главным прочувствовать соревновательную атмосферу. Даже от тренировок ощущения непередаваемые, потому что в кроссфите ты работаешь на все группы мышц, на пределе возможностей. Это вызывает шквал эмоций и мотивирует на дальнейшие достижения высоких результатов».

Отметим, что в Якутске направление кроссфит сейчас набирает большую популярность. По словам Кирилла Соболева, на следующий год для дальнейшего повышения интереса якутян к этому виду спорта, они планируют провести соревнования городского, а по возможности и республиканского уровня.