Радость и положительный эффект: В республике начались утренние зарядки

В Якутске и по всей республике стартовал очередной, уже тринадцатый, сезон утренних зарядок.

Ранним утром жители республики выходят на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем. Массовые мероприятия проходят под девизом «Начни утро с победы – с победы над собой!». Упражнения, как и прежде, выполняются под руководством опытных наставников.

Первый общий сбор для жителей и гостей столицы прошел 25 мая на стадионе «Туймаада». Утреннюю зарядку провел министр спорта республики Георгий Балакшин. «Считаю, что человек обязательно должен делать зарядку по утрам. Сам всю свою сознательную жизнь занимался этим, начиная с восьми лет. Это обязательная процедура не только для спортсменов, но и для всех», — считает он.

Общую координацию утренних зарядок ведут министерство спорта республики и управление физической культуры и массового спорта. В новом сезоне на площадках столицы будут работать десять общественных инструкторов, все они будут привлечены при содействии подведомственных учреждений министерства. При этом каждый инструктор представляет какое-либо оздоровительное направление: тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку, массовые танцы.

В городе Якутске зарядки проходят на девяти площадках с 28 мая (предварительное время занятий с 06:00 до 07:30 в зависимости от места проведения):

— Площадь Ленина

— Площадь Орджоникидзе

— Площадка плавательного бассейна «Чолбон»

— Площадка центра спортивной подготовки «Триумф»

— Спортивная площадка Училища олимпийского резерва им. Р.М.Дмитриева

— Стадион «Туймаада» им. Н.Н.Тарского

— Площадь цирка

— Площадь Дружбы народов

В целом по республике география утренних зарядок с каждым годом расширяется, отметил в комментарии Sportyakutia.ru заместитель руководителя УФКиМС Андрей Игнатьев. К примеру, если пять лет назад они проводились в 15 районах, то в этом году – в 20.