Психолог объяснила, почему хочется нарядить елку заранее

Желание нарядить елку и украсить дом задолго до праздника может быть способом переключиться с накопившихся задач и погрузиться в знакомую эмоциональную атмосферу. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на клинического и кризисного психолога Карину Гюнтер.

По ее словам, праздничное настроение способно появляться задолго до самого Нового года. После напряженного периода желание заняться украшением дома может усиливаться. Простые действия с видимым результатом помогают переключиться с накопившихся задач и могут становиться одним из способов эмоциональной саморегуляции.

Кроме того, елочные игрушки, гирлянды, знакомые мелодии и запахи могут возвращать человека к приятным воспоминаниям, близким людям и семейным традициям.

Психолог подчеркнула, что связывать раннюю елку исключительно с усталостью или выгоранием неправильно. Для одного человека причиной может быть напряжение, для другого — семейная привычка, а для третьего — обычное удовольствие от украшения дома.

«Само торжество занимает несколько часов, предвкушение способно длиться неделями. Поэтому значительная часть удовольствия распределяется на весь период до Нового года. Ранняя елка продлевает именно это состояние ожидания», — заключила Гюнтер.