Categories: Здоровье

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

Постоянный сон на животе может вызвать сдавление сосудов

Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

«Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов», — сказал невролог.

Мартынов подчеркнул, что оптимально спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы.

Recent Posts

  • Общество

На «Госуслугах» появилась возможность проверки такси

Необходимо отсканировать QR-код или воспользоваться сервисом «Проверка легкового такси на законность»

13.01.2026
  • Транспорт

Грузоподъемность автозимника повысили в Усть-Майском районе Якутии

В Усть-Майском районе повысили грузоподъемность автозимника «п. Усть-Мая – п. Эльдикан» до 30 тонн

13.01.2026
  • Образование

Школьники со всей Якутии представляют научные проекты на конференции «Шаг в будущее»

В работе конференции принимают участие школьники с 5-го по 11-й классы

13.01.2026
  • Образование

69 студентов из Якутии прошли в заключительный этап олимпиады «Я — профессионал»

В ходе отборочного этапа участники проверяли свои знания по 70 направлениям

13.01.2026
  • Гороскоп

Гороскоп на 14 января 2026 года для всех знаков зодиака

Получите полезные советы и предостережения на 14 января

13.01.2026
  • Общество
  • Основное

Работаем и отдыхаем: календарь праздничных дней на 2026 год

В 2026 году россиян ожидают 247 рабочих дней, разбавленные 118 выходными

13.01.2026