Categories: Здоровье

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

Постоянный сон на животе может вызвать сдавление сосудов

Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

«Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов», — сказал невролог.

Мартынов подчеркнул, что оптимально спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы.

Recent Posts

  • Спорт

В Якутске состоится первенство республики по греко-римской борьбе

Первенство является этапом для формирования состава сборной республики

13.01.2026
  • Гороскоп

Как провести старый Новый год, чтобы привлечь удачу по знаку зодиака

В этот вечер, когда можно загадать ещё одно желание, звёзды щедро делятся своими советами и…

13.01.2026
  • Транспорт

На автодороге «Умнас» в Хангаласском районе увеличили грузоподъемность до 10 тонн

С 13 января разрешено движение транспорта общей массой до 10 тонн по зимнику с. Улахан-Ан…

13.01.2026
  • Происшествия

В Якутске мужчина получил срок за похищение бывшей жены

Угрожая расправой, он насильно вытащил женщину из подъезда, посадил в автомобиль и увез в сторону…

13.01.2026
  • Главное
  • Общество

В Якутии проиндексировали страховые пенсии на 7,6%

Январская индексация затронула 241 413 пенсионеров

13.01.2026
  • Суд да дело

В Якутии осуждены организаторы канала незаконной миграции

Обязанности участников преступления по постановке иностранных граждан на миграционный учет без законных на то оснований…

13.01.2026