14 февраля отмечается Международный день осведомленности о пороках сердца
Фото: Мария Васильева/ЯСИА
С 10 февраля в Якутии стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения региона.
В течение недели ведущие кардиологи Якутии выступят в СМИ, чтобы рассказать о профилактике, диагностике и лечении заболеваний сердца.
Факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, курение и злоупотребление алкоголем, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, стрессы и переутомление.
Чтобы сохранить здоровье сердца, следует регулярно проверять давление и уровень холестерина, отказаться от вредных привычек. Кроме того, рекомендуется включить в рацион больше овощей, фруктов и полезных жиров, ежедневно выходить на прогулку хотя бы на 30 минут.
Важно также регулярно проходить профилактические осмотры у кардиолога.
Мероприятие дало возможность жителям каждого населённого пункта прикоснуться к истории
Четыре автобусных маршрута будут следовать по схемам объезда
Прием граждан осуществляется в единых центрах отбора в Якутске, Нерюнгри и Мирном
В этот день начинали высаживать раннюю капусту, полагая, что посаженная именно 7 мая она даст…
По мнению федерального министра, Якутия обладает значительным опытом трудового и патриотического воспитания
Об этом сообщил министр просвещения страны Сергей Кравцов