Categories: Здоровье

Неделя осведомленности о заболеваниях сердца началась в Якутии

14 февраля отмечается Международный день осведомленности о пороках сердца

С 10 февраля в Якутии стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения региона.

В течение недели ведущие кардиологи Якутии выступят в СМИ, чтобы рассказать о профилактике, диагностике и лечении заболеваний сердца.

Факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, курение и злоупотребление алкоголем, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, стрессы и переутомление.

Чтобы сохранить здоровье сердца, следует регулярно проверять давление и уровень холестерина, отказаться от вредных привычек. Кроме того, рекомендуется включить в рацион больше овощей, фруктов и полезных жиров, ежедневно выходить на прогулку хотя бы на 30 минут.

Важно также регулярно проходить профилактические осмотры у кардиолога.

Recent Posts

  • Главное
  • Культура

Глава Якутии встретился с лауреатами Национальной премии «Золотая маска»

Айсен Николаев поздравил победителей престижного конкурса

02.07.2025
  • Криминал

В Якутске вынесен приговор сотруднику МВД, причастному к взятке и незаконной миграции

Суд назначил инспектору наказание в виде лишения свободы сроком на 7 лет и 7 месяцев…

02.07.2025
  • Главное
  • Спорт

Масштаб впечатляет. Ковёр Павла Пинигина собрал тысячу юных борцов

Турнир будет проходит в спорткомплексе «Триумф» до 5 июля

02.07.2025
  • Транспорт

В Якутии спрос на международные грузоперевозки за год вырос более чем в 2,5 раза

При этом только за месяц (в мае по сравнению с апрелем 2025-го) интерес к международным…

02.07.2025
  • Общество

Жители Якутска помогают обезопасить улицы города через Платформу обратной связи

За первое полугодие 2025 года якутяне написали 21 427 обращений

02.07.2025