Categories: Здоровье

Неделя осведомленности о заболеваниях сердца началась в Якутии

14 февраля отмечается Международный день осведомленности о пороках сердца

С 10 февраля в Якутии стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения региона.

В течение недели ведущие кардиологи Якутии выступят в СМИ, чтобы рассказать о профилактике, диагностике и лечении заболеваний сердца.

Факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, курение и злоупотребление алкоголем, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, стрессы и переутомление.

Чтобы сохранить здоровье сердца, следует регулярно проверять давление и уровень холестерина, отказаться от вредных привычек. Кроме того, рекомендуется включить в рацион больше овощей, фруктов и полезных жиров, ежедневно выходить на прогулку хотя бы на 30 минут.

Важно также регулярно проходить профилактические осмотры у кардиолога.

Recent Posts

  • Культура

В Нерюнгри продолжается подготовка к Ысыаху Олонхо

В программе события запланировано более 70 мероприятий

28.05.2025
  • Культура

От Ысыаха до федерального Сабантуя: праздничные мероприятия июня в Якутии

В материале собран краткий обзор основных событий

28.05.2025
  • Общество
  • Транспорт

В Минтрансе Якутии опровергли слухи об отмене рейсов по социально значимым маршрутам

28 мая в социальных сетях распространялась информация об отмене социально значимых рейсов, которая оказалась недостоверной

28.05.2025
  • Общество

Юрий Трутнев: «Работа по привлечению инвестиций создаёт условия для роста регионов»

В настоящее время на Дальнем Востоке с применением мер государственной поддержки реализуются свыше 2 900…

28.05.2025
  • Инфраструктура

В Якутии установлены сроки открытия навигации для маломерных судов

Навигация будет открываться поэтапно

28.05.2025
  • Общество

В Якутске состоится всероссийский турнир среди курсантов Центра «ВОИН»

Турнир, который ориентировочно состоится в сентябре в Якутии, станет одним из самых крупных соревнований для…

28.05.2025