Categories: Здоровье

Названа самая полезная для здоровья рыба

Самой полезной в мире рыбой является боганидский голец. Об этом рассказал руководитель Росрыболовства Илья Шестаков со ссылкой на данные исследователей.


Боганидский голец обитает в озерах Сибири. Эта рыба содержит целый ряд полезных микроэлементов, в том числе большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.

«Но гольцы, к сожалению, массовому потребителю недоступны, их немного», — заявил Шестаков в интервью «Российской газете».

Глава Росрыболовства также посоветовал обратить внимание на сардину иваси, которая незначительно уступает гольцу по содержанию омега-3, передает РИА Новости.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Видео
  • Спорт

Видео. Обзор турнира по мас-рестлингу на призы главы Нерюнгринского района

Призовой фонд соревнования составил один миллион рублей

15.03.2025
  • Главное
  • Происшествия

Погибшие при пожаре, незаконный оборот наркотиков, кража: обзор происшествий в Якутии

За прошедшие сутки в республике зарегистрировано четыре сообщения о преступлениях

15.03.2025
  • Здоровье

Онкологи проводят профилактический осмотр населения в Нюрбинском улусе

В составе бригады работают онколог-хирург, врач УЗИ-диагностики, врач-радиотерапевт

14.03.2025
  • Основное
  • Погода

Снег и потепление: прогноз погоды в Якутии на 15 марта

На юго-западе днем ожидается до -1 градуса

14.03.2025
  • Общество

Определены площадки для мемориалов «Бастионы памяти» в четырех регионах

На мемориалах будут высечены имена воинов-якутян

14.03.2025
  • Гороскоп

Гороскоп на 15 марта 2025 года для всех знаков зодиака

Приготовьтесь к возможным неожиданностям: Фортуна будет щедра на подарки

14.03.2025