Алексей Яковлев: Важна дыхательная гимнастика во время восстановления переболевших COVID-19

Первый заместитель министра здравоохранения Якутии Алексей Яковлев в прямом эфире в социальных сетях рассказал о реабилитации пациентов, перенёсших коронавирус. Он отметил, что смех благоприятно действует на восстановление дыхательной системы после перенесённого коронавируса, передаёт ЯСИА.

«Установлено, что пациенты после перенесённой коронавирусной инфекции могут испытывать долгий астенический синдром. Это проявляется быстрой усталостью, люди долгое время не могут восстановить обоняние, а также частенько страдает память», — сообщил Алексей Яковлев. Он также отметил, что у людей с поражением легких более 75% довольно длительное время может сохраняться уплотнение легочных тканей. 

Поэтому, как подчеркнул первый заместитель министра здравоохранения региона, большое внимание уделяется реабилитации пациентов, перенёсших коронавирус. В республике процедуру реабилитации ведут санаторий «Абалах», Республиканский центр лечебной физкультуры и спортивной медицины и Реабилитационный центр по улице Рихарда Зорге. 

Как сообщил Яковлев, во время восстановительного периода после перенесённого коронавируса важна дыхательная гимнастика. «Хорошо действует дыхательная гимнастика. Те, кто перенёс инфекцию в средней и легкой форме, могут делать ее в домашних условиях по методикам Бутейко и Стрельниковой», — говорит Яковлев. 

Отличным способом восстановления легких служит смех. «Во-первых, смех повышает эндорфины и улучшает настроение. Голосовое дрожание при смехе, задержка дыхания во время смеха благоприятно действуют на легкие», — заявил первый заместитель министра здравоохранения республики.