Он негативно повлияет на способность к запоминанию
Фото: Freepik
Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев сообщил в интервью с Lenta.ru, что кофе в некоторых случаях может навредить здоровью.
По словам Якушева, кофе может негативно сказаться на работе мозга при нарушении режима сна и регулярных недосыпах. Хотя многие употребляют кофе для бодрости, врач считает это неэффективным.
Врач подчеркнул, что кофе может временно помочь почувствовать себя бодрее, но не систематическое потребление кофеина при постоянном недосыпе, так как кофеин может нарушить нейропластичность — способность мозга к запоминанию и поддержанию активности.
Они были собраны на Авито
Звания получили спортсмены из Намского и Вилюйского улусов
Участники отмечают положительные изменения в самочувствии
Вопросы развития АЗРФ планируется рассмотреть на стратегической сессии у председателя правительства в июне
Указ от 27 февраля 2026 года
УФСИН и СВФУ обсудили сотрудничество в сфере производства