Categories: Здоровье

Кофе негативно сказывается на работе мозга при недосыпах

Он негативно повлияет на способность к запоминанию

Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев сообщил в интервью с Lenta.ru, что кофе в некоторых случаях может навредить здоровью.

По словам Якушева, кофе может негативно сказаться на работе мозга при нарушении режима сна и регулярных недосыпах. Хотя многие употребляют кофе для бодрости, врач считает это неэффективным.

Врач подчеркнул, что кофе может временно помочь почувствовать себя бодрее, но не систематическое потребление кофеина при постоянном недосыпе, так как кофеин может нарушить нейропластичность — способность мозга к запоминанию и поддержанию активности.

Recent Posts

  • Общество

В Якутии создали первые сенсорные фартуки для людей с деменцией

Инициатором проекта выступила директор Республиканского комплексного центра социального обслуживания

13.10.2025
  • Общество

В Якутии изучат занятость населения и использование цифровых технологий

Полученные данные позволят получить актуальную информацию о рынке труда и уровне цифровизации в регионе

13.10.2025
  • Спорт

Сильнейшие дзюдоисты сборной Якутии сразятся на чемпионате России

Общий призовой фонд чемпионата составляет 3,2 млн рублей

13.10.2025
  • Новости

В Якутии дом 10-тысячной семьи подключили к газу

Многодетная семья Охлопковых воспользовалась возможностями программы социальной газификации

13.10.2025
  • Образование

Более 130 первокурсникам Транспортного техникума вручили студбилеты

Ребят поздравили с удачным выбором востребованной профессии

13.10.2025
  • Главное
  • Культура

В Якутске прошел второй фестиваль индийского кино

Зрителям показали фильмы «Пушкара» и «Милан Токиз»

13.10.2025