Он негативно повлияет на способность к запоминанию
Фото: Freepik
Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев сообщил в интервью с Lenta.ru, что кофе в некоторых случаях может навредить здоровью.
По словам Якушева, кофе может негативно сказаться на работе мозга при нарушении режима сна и регулярных недосыпах. Хотя многие употребляют кофе для бодрости, врач считает это неэффективным.
Врач подчеркнул, что кофе может временно помочь почувствовать себя бодрее, но не систематическое потребление кофеина при постоянном недосыпе, так как кофеин может нарушить нейропластичность — способность мозга к запоминанию и поддержанию активности.
Мобильное приложение «Госуслуги Дом» стало надёжным помощником россиян в решении вопросов ЖКХ
Объявлен конкурс на присуждение премии главы Якутии
Этот день наполнен глубоким символическим смыслом, традициями и народной мудростью, уходящими корнями в древность
Исследование системы долговременного ухода прошло в четырех районах республики
Выяснилось, что летом якутяне на 36% чаще, чем весной, стали читать знаменитых советских фантастов
Температура в центральных районах и Якутске будет постепенно снижаться