Он негативно повлияет на способность к запоминанию
Фото: Freepik
Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев сообщил в интервью с Lenta.ru, что кофе в некоторых случаях может навредить здоровью.
По словам Якушева, кофе может негативно сказаться на работе мозга при нарушении режима сна и регулярных недосыпах. Хотя многие употребляют кофе для бодрости, врач считает это неэффективным.
Врач подчеркнул, что кофе может временно помочь почувствовать себя бодрее, но не систематическое потребление кофеина при постоянном недосыпе, так как кофеин может нарушить нейропластичность — способность мозга к запоминанию и поддержанию активности.
Подборка публикаций за понедельник
Мероприятие стало важной вехой в продвижении креативных брендов из Якутии на федеральный рынок
Айсен Николаев провёл заседание президиума политсовета якутского отделения партии «Единая Россия»
Министерство призывает всех граждан и сельхозпроизводителей ответственно относиться к охране лесов
Несанкционированный выезд на закрытые переправы влечет за собой административную ответственность
Следующая выдача запланирована на 7 мая, накануне Дня Победы