Categories: Здоровье

Кофе негативно сказывается на работе мозга при недосыпах

Он негативно повлияет на способность к запоминанию

Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев сообщил в интервью с Lenta.ru, что кофе в некоторых случаях может навредить здоровью.

По словам Якушева, кофе может негативно сказаться на работе мозга при нарушении режима сна и регулярных недосыпах. Хотя многие употребляют кофе для бодрости, врач считает это неэффективным.

Врач подчеркнул, что кофе может временно помочь почувствовать себя бодрее, но не систематическое потребление кофеина при постоянном недосыпе, так как кофеин может нарушить нейропластичность — способность мозга к запоминанию и поддержанию активности.

+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Recent Posts

  • Главное
  • Общество

Правительство России утвердило размер выплат за ранения на СВО

Правительство утвердило новое постановление о размере единовременной выплаты для военнослужащих СВО, получивших боевые травмы и…

14.11.2024
  • Суд да дело

В Якутии будут судить мужчину, который в состоянии алкогольного опьянения незаконно застрелил лося

Заполярным межрайонным следственным отделом СУ СК России по Якутии завершено расследование уголовного дела о незаконной…

14.11.2024
  • Главное
  • Экономика

Якутия занимает второе место по обороту общественного питания в ДФО

За девять месяцев 2024 года оборот общественного питания в республике составил 26,3 млрд рублей

14.11.2024
  • Общество

Названы самые высокооплачиваемые вакансии на Дальнем Востоке в октябре

Эксперты Авито Работы изучили средние зарплатные предложения для соискателей на рабочие специальности в разных отраслях

14.11.2024
  • Здоровье

Мобильные кардиографы установлены в 34 медицинских организациях Якутии

Теле-ЭКГ позволяет медработникам в отдаленных районах быстро делать и отправлять кардиограммы для консультаций

14.11.2024
  • Здоровье

О профилактике и лечении диабета расскажут якутянам в прямом эфире соцсетей

Эфир проведет главный внештатный эндокринолог Минздрава Якутии Любовь Сыдыкова

14.11.2024