Разминка даёт заряд энергии на весь день
С 11 мая на площадях Якутска и пригородов стартовали традиционные утренние зарядки. На первую разминку, которая прошла на площади Победы, пришло около 500 человек. Новый сезон открылся под девизом «Начни утро с победы – победы над собой!». По мнению координатора партийного проекта партии «Единая Россия» «Детский спорт» Ивана Данилова, утренние разминки на свежем воздухе укрепляют не только тело, но и силу духа.
«Утренние зарядки уже стали доброй традицией для жителей Якутска. С потеплением любителей спорта становится на улицах всё больше. Вообще, разминка по утрам даёт заряд бодрости на весь день. Кроме того, чтобы встать на зарядку к 7 утра, нужно ложиться спать не позднее 22 часов, а это уже тренировка силы воли, у человека должна быть хорошая самодисциплина. Я считаю, что такие мероприятия – отличная пропаганда здорового образа жизни, и чем больше их будет, тем меньше люди будут стремиться ходить в алкогольные маркеты», — отметил Иван Данилов.
Напомним, утренние зарядки проходят в Якутске и пригородах с 11 мая. Занятия будут идти в течение 30-40 минут. На большинстве площадок тренировки будут проходить только по будням, на некоторых – в течение всей недели. На всех площадях работают опытные инструкторы и тренеры, которые будут проводить общеукрепляющую физподготовку. Подробное расписание смотрите ниже.
Все они работали под видом ломбардов и микрокредитных компаний
В эфире 17 мая выступит замминистра экологии, природопользования и лесного хозяйства Якутии Андрей Коноплёв
Сегодня утром жительница села Хатассы Мария Оконешникова во время пробежки сняла на видео стаю стерхов.…
В соревнованиях заявлены около 250 спортсменов из 20 регионов страны
Седьмое (внеочередное) пленарное заседание Госсобрания (Ил Тумэн) состоится 28 мая. Соответствующее распоряжение подписал председатель парламента…
Дочернюю компанию «Вег хаус», которая также осуществляет узловой ремонт техники, намерены открыть в Нерюнгринском районе