Иван Данилов: «Утренние зарядки тренируют силу воли»

С 11 мая на площадях Якутска и пригородов стартовали традиционные утренние зарядки. На первую разминку, которая прошла на площади Победы, пришло около 500 человек. Новый сезон открылся под девизом «Начни утро с победы – победы над собой!». По мнению координатора партийного проекта партии «Единая Россия» «Детский спорт» Ивана Данилова, утренние разминки на свежем воздухе укрепляют не только тело, но и силу духа.

«Утренние зарядки уже стали доброй традицией для жителей Якутска. С потеплением любителей спорта становится на улицах всё больше. Вообще, разминка по утрам даёт заряд бодрости на весь день. Кроме того, чтобы встать на зарядку к 7 утра, нужно ложиться спать не позднее 22 часов, а это уже тренировка силы воли, у человека должна быть хорошая самодисциплина. Я считаю, что такие мероприятия – отличная пропаганда здорового образа жизни, и чем больше их будет, тем меньше люди будут стремиться ходить в алкогольные маркеты», — отметил Иван Данилов.

Напомним, утренние зарядки проходят в Якутске и пригородах с 11 мая. Занятия будут идти в течение 30-40 минут. На большинстве площадок тренировки будут проходить только по будням, на некоторых – в течение всей недели. На всех площадях работают опытные инструкторы и тренеры, которые будут проводить общеукрепляющую физподготовку. Подробное расписание смотрите ниже.

Якутск:

• площадь Ленина — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• площадь Победы — с понедельника по пятницу, начало в 6:30 и 7:00;
• площадь Орджоникидзе — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• Парк культуры и отдыха Якутска — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• спортивная площадка «УОР им. Р. М. Дмитриева» — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• стадион «Туймаада» им. Н. Н. Тарского — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• стадион «Юность» — время уточняется;
• Талое озеро — с понедельника по пятницу, начало в 7:00;
• площадь Дружбы Народов — ежедневно, начало в 6:30;
• Сквер матери — с понедельника по пятницу, начало в 6:30;
• Парк Победы — ежедневно, начало в 6:00;
• площадка ЦСП «Триумф» — по вторникам и четвергам, начало в 7:30;
• площадка СК «Стерх» — с понедельника по пятницу, начало в 7:00.

Хатассы:

• площадка КЦ «Тускул» — ежедневно, начало в 8:00.

Сыырдаах:

• Сквер матери — с понедельника по пятницу, начало в 7:30.

Тулагино (с 20 мая):

• Сквер ветеранов — с понедельника по пятницу, начало в 7:30.

Жатай (с 16 мая):

• центральная площадь, спортивная площадка — по вторникам и четвергам, начало в 7:30.