Диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте

Поделиться новостью:

Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали в интервью изданию La Vanguardia, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте, сообщает РИА Новости.


По их словам, хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. Специалисты указали, что желательно выбирать коричневый рис, при этом готовить его следует как можно проще и без большого количества воды.

Из легких закусок диетологи порекомендовали яблоки и арахис. Они указали, что яблоко следует употреблять очищенным и тертым.

Бранко отметила, что “классическим” средством от головокружений является имбирь. По словам специалистов, тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов. Еще одним продуктом, который помогает при укачивании, является свежий несоленый сыр.

Диетологи добавили, что во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя.

Другие наши материалы:

Инженерный факультет АГАТУ ждет будущих специалистов

Инженерный факультет АГАТУ ждет будущих специалистов

Инженерный факультет Арктического государственного агротехнологического университета с этого года начинает подготовку специалистов по направлениям «Теплоэнергетика и теплотехника» и «Электроэнергетика и...

В Гидрометцентре сообщили, что бархатный сезон на курортах России будет продолжительным

В Гидрометцентре сообщили, что бархатный сезон на курортах России будет продолжительным

Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд отметил, что бархатный сезон на черноморском побережье России продлится до начала октября.Бархатный сезон на курортах...

Диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте

Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали в интервью изданию La Vanguardia, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте, сообщает РИА Новости.


По их словам, хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. Специалисты указали, что желательно выбирать коричневый рис, при этом готовить его следует как можно проще и без большого количества воды.

Из легких закусок диетологи порекомендовали яблоки и арахис. Они указали, что яблоко следует употреблять очищенным и тертым.

Бранко отметила, что “классическим” средством от головокружений является имбирь. По словам специалистов, тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов. Еще одним продуктом, который помогает при укачивании, является свежий несоленый сыр.

Диетологи добавили, что во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя.

Другие наши материалы:

Инженерный факультет АГАТУ ждет будущих специалистов

Инженерный факультет АГАТУ ждет будущих специалистов

Инженерный факультет Арктического государственного агротехнологического университета с этого года начинает подготовку специалистов по направлениям «Теплоэнергетика и теплотехника» и «Электроэнергетика и...

В Гидрометцентре сообщили, что бархатный сезон на курортах России будет продолжительным

В Гидрометцентре сообщили, что бархатный сезон на курортах России будет продолжительным

Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд отметил, что бархатный сезон на черноморском побережье России продлится до начала октября.Бархатный сезон на курортах...

Scroll Up