Клуб «Чэбдик», состоящий из жителей Чурапчинского улуса, много лет занимается холодными обливаниями и окунанием в прорубь. Сегодня они шокировали публику, облив себя холодной водой на площади Ленина в сорокаградусный мороз во время акции «Мороз добра». Якутские моржи рассказали ЯСИА о том, почему они решили закаляться с помощью холодной воды.
По словам членов клуба «Чэбдик», такой способ закаливания улучшает самочувствие человека, дарит бодрость и отличное настроение. Всего их 50, а самых активных – 15 человек.
Они и приняли участие в акции «Мороз добра», которая сегодня прошла на площади Ленина. Отметим, что температура воздуха составляла порядка 40 градусов мороза.
Предлагаем вашему вниманию видео с выступления на акции. Своим мнением вы можете поделиться на странице ЯСИА в Instagram в комментариях.
В клуб пришли все по-разному, кто-то решил ступить на путь здорового образа жизни сам, кого-то привела болезнь, которую не смогла вылечить официальная медицина. Членам клуба в среднем от 45 до 60 лет, а самому старшему «моржу» – 87.
Сами члены клуба говорят, что обливания водой и купания в морозы для новичков – вещь трудная, нужно подходить к этому со всей осторожностью. Николай Новгородов, который моржует уже более 10 лет, рассказал о правилах правильного закаливания: «Все мы обливаемся водой на улице ежедневно. После этого необходимо зайти домой и сделать зарядку, тем самым согреться, «выпустить холод» из себя. Без разминки после обливания заниматься закаливанием опасно». Он отмечает, что холод в процессе обливания чувствует не сразу, только через некоторое время во всем теле появляется ощущение тысячи иголок. Оказывается, привыкнуть к таким морозным занятием легко. После окончания занятий начинает этого не хватать.
Марианна Карсанаева закаляется холодами уже больше 20 лет: «Я серьезно заболела в 1997 году. Официальная медицина не смогла мне помочь. Тогда я нашла общество моржей, начала обливаться водой на улице по пять раз в день. Потом мне захотелось попробовать окунуться в прорубь». По ее словам, купание полезнее простых обливаний – приходит крепкий сон, отличное настроение, бодрость и общее укрепление здоровья. Когда человек полностью окунается в воду, ощущение от этого невозможно передать словами, говорят моржи.
Холодно ли было выходить на акцию? Как оказалось, для того, чтобы не замерзнуть, необходимо себя настроить. Во время обливания моржи чувствуют тепло внутри и их даже может бросать в жар. Моржей клуба «Чэбдик» не останавливает даже 45-градусный мороз: в этом году они окунулись в прорубь и во время Крещенских купаний.
67-летний Егор Тимофеев рассказал ЯСИА о закаливании с точки зрения традиционных якутских верований: «Я считаю, что здоровый образ жизни связан с верой. Мы отправляем положительную энергию в космос и можем считаться здоровыми людьми. Вода имеет такую же энергетику, как и высшие силы, так мы чувствуем природу. Купаться в проруби – уже нечто другое, чем обливание. Тут уже присутствует связь с землей».
То, что якутяне не боятся холодов, было доказано не единожды. Так, якутянин Григорий Прокопчук установил рекорд России и Европы, за два часа преодолев в ледяной воде пятикилометровую дистанцию между островами Малый Диомид (США) и Ратманова (Россия). Также в Якутске даже проводили открытое первенство по плаванию при температуре воды в два градуса тепла, а фотографии якутянки со шпагатом прямо на снегу в прошлом году взорвали социальные сети.
До финала сенсационно добрался Таттинский улус
Пожарными эвакуировано 30 человек, из них 10 детей
Каждый знак столкнется с уникальными возможностями и вызовами, которые могут изменить привычный ход событий
Стая волков в количестве 10 особей обитает возле населённых пунктов Эселях, Усун-Кюель и Дюпся
У водителя диагностировали открытый перелом большеберцовой кости со смещением
Это полнолуние пройдет в знаке Близнецов, что придаст ему особую динамичность и активность
