Categories: Здоровье

Бесплатные зарядку, мастер-класс и лекцию проведут в пятницу для жителей Якутска

Зарядка пройдет с 8 утра на площадях города

Бесплатные зарядку и мастер-класс проведут для жителей Якутска 7 апреля. Об этом сообщает республиканское Управление физической культуры и массового спорта.

В пятницу с 08:00 на площади Орджоникидзе и Комсомольской площади города ко Дню здоровью будут организованы оздоровительная зарядка и мастер-класс по коуч-йоге.

Как отмечают в ведомстве, зарядку проведут по программе оздоровительного проекта коуч-йоги «Волна жизни». Это единение древнего учения йоги и современных достижений научной психологии, принципов коучинга, телесно-ориентированного подхода.

У людей, которые занимаются по программе, отмечаются улучшение физического и психоэмоционального состояния.

Также в этот день с 15:30 планируется провести лекцию на тему «Здоровое питание – залог здоровья». Она состоится в Бизнес-центре на улице Кирова, 18, блок В, 312-й офис на 3-м этаже, лектором выступит врач-диетолог Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат медицинских наук Анастасия Саввина. После пройдет викторина с призами на тему йоги.

Recent Posts

  • Спорт

Якутская дзюдоистка Полина Иудина пробилась в финал юниорского первенства России

В финале соперницей Полины Иудиной станет Виктория Лихачева из Челябинской области

18.04.2025
  • Общество

Психологи круглосуточно оказывают помощь в федеральном чате КСВО

В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов

18.04.2025
  • Общество

В этапах игры «Зарница 2.0» в Якутии приняли участие более 12 тысяч школьников

«Зарница 2.0» является флагманским проектом Движения Первых

18.04.2025
  • Актуально

Кирилл Бычков поручил главам муниципалитетов обеспечить готовность на местах к паводку и пожарам

Угрозе затопления в период весеннего половодья подвергаются 121 населенный пункт в 26 районах

18.04.2025
  • Общество

Айсен Николаев заявил о создании Музея государственности Якутии в Вилюйске

В своём выступлении глава республики отметил вклад Гавриила Чиряева в социально-экономическое развитие Якутии

18.04.2025
  • Новости

В Якутии разработают план развития 43 опорных населенных пунктов

Реализация Комплексного плана будет осуществляться за счет национального проекта «Инфраструктура для жизни»

18.04.2025